Cu acea ocazie, Ana, fondatoarea Viata Verde Viu, mi-a oferit drept bonus câteva mostre de bună dispoziție:
Unii văd detoxul ca pe o formă de post, o trecere pe mâncare lichidă (supe sau sucuri) sau o formă de curățare și deparazitare. Alții consideră că e suficientă suplimentarea cu adjuvante pentru ficat (aviz amatorilor de FortiFikat sau Hepatoprotect fără a limita excesele alimentare).
Eu nu voi fi foarte strictă cu definița cuvântului.
Cred că e important ca atunci când spunem că facem un detox acțiunile noastre să ajute funcțiile naturale de curățare și regenerare ale organismului.
De aceea, săptămâna aceasta îți propun să te alături provocării Viața Verde Viu - O săptămână de detox cu smoothie-uri de legume!
Dacă ești deja expert în acest domeniu și ai participat la tabere de detoxifiere, simte-te liber să crești "gradul de dificultate" după bunul plac.
Eu voi începe ușor, înlocuind doar cina cu un smoothie/suc de legume.
Buget: legume în jur de 40-50 de lei pentru toată săptămâna:
📍 11 morcovi
📍 4-5 ridichi
📍 o caserolă de spanac
📍 1 sfeclă roșie
📍 3 castraveți
📍 o țelină apio (o să aveți nevoie de 6 tije)
📍 3 legături de pătrunjel
📍 4 mere
📍 2 lămâi
📍 1 rădăcină de ghimbir sau pulbere de ghimbir
În plus, poți încerca și planul 5 Day Detox conceput de către Kristel și Michael, fondatorii Your Super. Ana îți va trimite gratuit ghidul în format PDF, alături de câteva sugestii din experiența proprie.
E momentul perfect să îi dai un restart organismului tău și să îl pregătești pentru un an plin de energie și sănătate!
- Coco Sweet Chips de la RAW Boost, 10 g,
- plicuri de ceai de la Tulsi Tea de Ginger și Masala Chai,
- un cod promoțional de 10% reducere la următoarea comandă.
Ieri am primit o invitație din partea Anei referitoare la detoxifiere.
Detoxifierea este un subiect destul de controversat în lumea sănătății, deoarece fiecare persoană îi atribuie un alt înțeles.
Unii văd detoxul ca pe o formă de post, o trecere pe mâncare lichidă (supe sau sucuri) sau o formă de curățare și deparazitare. Alții consideră că e suficientă suplimentarea cu adjuvante pentru ficat (aviz amatorilor de FortiFikat sau Hepatoprotect fără a limita excesele alimentare).
Eu nu voi fi foarte strictă cu definița cuvântului.
Cred că e important ca atunci când spunem că facem un detox acțiunile noastre să ajute funcțiile naturale de curățare și regenerare ale organismului.
De aceea, săptămâna aceasta îți propun să te alături provocării Viața Verde Viu - O săptămână de detox cu smoothie-uri de legume!
Dacă ești deja expert în acest domeniu și ai participat la tabere de detoxifiere, simte-te liber să crești "gradul de dificultate" după bunul plac.
Eu voi începe ușor, înlocuind doar cina cu un smoothie/suc de legume.
📍 11 morcovi
📍 4-5 ridichi
📍 o caserolă de spanac
📍 1 sfeclă roșie
📍 3 castraveți
📍 o țelină apio (o să aveți nevoie de 6 tije)
📍 3 legături de pătrunjel
📍 4 mere
📍 2 lămâi
📍 1 rădăcină de ghimbir sau pulbere de ghimbir
Vrei să-ți duci săptămâna detox la un alt nivel?
 |
| Adaugă mixurile de suplimente Your Super în fiecare suc/smoothie pentru un plus de nutrienți din surse 100% naturale. Le găsești pe site cu 20% reducere! |
În plus, poți încerca și planul 5 Day Detox conceput de către Kristel și Michael, fondatorii Your Super. Ana îți va trimite gratuit ghidul în format PDF, alături de câteva sugestii din experiența proprie.
E momentul perfect să îi dai un restart organismului tău și să îl pregătești pentru un an plin de energie și sănătate!
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu